Koučování s využitím Human Designu
Lidský koučink
Provázím ženy, které chtějí žít v souladu se sebou a svými hodnotami.
A něco uvnitř je k tomu právě vede.
Nacházíš se v období otázek, nejistoty nebo pochybností?
Vytvářím prostor, kde se můžeš zastavit a podívat se na to, co se v tobě i kolem tebe právě děje. Abychom společně porozuměly smyslu toho, čím procházíš. Práh není místo slabosti. Je to místo učení, zrání a rozhodování. A právě tady se může začít rodit hlubší autenticita a vnitřní svoboda.
V jakém místě se teď nacházíš?
Kdy se na mě obrátit
- Jsi v procesu vnitřní proměny a potřebuješ se zorientovat v tom, co se vlastně děje?
- Místo rad hledáš prostor, kde tě někdo opravdu slyší?
- Toužíš po prostoru, kde můžeš být opravdu viděná a pochopená?
- Cítíš, že stojíš na prahu změny, což je prostě náročné, ale také plné potenciálu.
- Toužíš probudit svou vnitřní sílu a jedinečnost a začít ji žít?
- Hledáš prostor, kde můžeš bezpečně odložit staré, objevit nové a začít zářit?
- Hodila by se ti podpora někoho, kdo nehodnotí, kdo tě oceňuje, dává ti upřímnou zpětnou vazbu a drží ti prostor?
Koučink na míru tvému nastavení
Propojuji koučink, Human Design a Enneagram v jedno silné kombo.
Koučink
Human Design
Enneagram
Díky mapě tvého designu můžeme rychleji dojít k podstatě a přizpůsobit koučovací proces přesně tobě na míru.
Koučink ti pak naopak pomáhá učit se žít podle svého designu. Objevovat své přirozené schopnosti, uchopovat své jednotlivé talenty, oživovat je, rozvíjet je a zapojovat do každodenního života. Učíš se naplno žít svůj potenciál.
To ti přináší lehkost, jasnost a směr, který autenticky vychází z toho, kdo opravdu jsi.
Prostor ke spolupráci
Koučování je čas, kdy můžeš na chvíli vypnout ruch okolo a být plně se sebou. Pro sebe. Nehledáme obecné rady ani rychlá řešení. Společně se díváme na to, co se teď v tobě děje, v čem se potřebuješ zorientovat, co už nemusíš držet a kde se může objevit nový prostor pro tebe.
SEMÍNKO KLIDU
Jednorázově 60 min.
Bezpečný prostor, kde můžeš být chvíli blízko sobě. Kde si můžeš ujasnit, co se v tobě děje, a odejít s větším klidem a nadhledem.
1.110 Kč
Vyber si formu spolupráce, která ti teď vyhovuje.
Jednorázová úleva, měsíční péče o sebe nebo čtvrt roku doprovázení v osobní vnitřní proměně?
UKOTVENÍ V SOBĚ
Měsíční spolupráce
Čtyři setkání vytváří důvěrný rámec pro hlubší práci.
Umožní lépe porozumět sobě a znovu se opřít o to, co je pro tebe přirozené. Umožní postupně se vracet k větší důvěře v sebe a své vnitřní vedení.
3.660 Kč
ZRALÁ PROMĚNA
Tříměsíční spolupráce
Dvanáct navazujících setkání poskytuje nosný prostor a kontinuitu v čase.
Zralá proměna není o tlaku a spěchu.
Je o čase, ve kterém se můžeš opakovaně vracet k sobě
a nechat nové nastavení a porozumění postupně usazovat v každodenním životě.
S každou hodinou se budeš cítit pevněji ve svých rozhodnutích,
uvolněji ve vztazích
a ve větší laskavoti sama k sobě.
9.880 Kč
Jednorázová hodina koučování (60 minut)
Prostor pro práci do hloubky.
Vhodný ve chvíli, kdy už se známe a chceš se věnovat něčemu konkrétnímu, co je právě živé.
Přínosy lidského koučinku
NÁRŮST SEBEVĚDOMÍ A SEBEHODNOTY
Sebevědomí nevzniká z výkonu, ale z porozumění sobě. Každé rozhodnutí, které uděláš v souladu se sebou, ho posiluje.
A pak se jednoho rána probudíš a všimneš si, že ten pocit vlastní hodnoty už máš uvnitř hezky usazený a hřejivý. A čím víc ho cítíš uvnitř, tím víc na něj reaguje okolí a ty jen koukáš, jak se díky tomu proměňuje celý tvůj svět v přívětivější místo.
VYŠŠÍ MÍRA JASNOSTI
Mám vypozorováno, že nedostatek jasnosti bývá častým důvodem, proč nekonáme, i když bychom chtěly. Jakmile si vyjasníš svůj záměr, věci se začnou dávat do pohybu velmi přirozeně a bez velkého úsilí.
PODPORA
Podpora v náročných životních situacích, v krizích, změnách, přechodech.
VÍCE DŮVĚRY VE VLASTNÍ KOMPETENCE
Koučink je jedinečný tím, že od začátku věří v tebe. Nepřebírá otěže, nenabízí hotová řešení, ale vytváří bezpečný prostor, ve kterém zůstávají veškeré kompetence ve tvých rukou.
Ty si vybíráš, na co se chceš podívat. Ty objevuješ vlastní odpovědi, které jsou mnohem cennější než jakékoli dobře míněné rady zvenčí.
Jak to vše probíhá prakticky
1. Připravíme a zasejeme
Koučovací setkání o délce 60 min. probíhají většinou online (skrze Google Meet).
Na začátku se podíváme na tvůj život z nadhledu, prozkoumáme tvoje osobní hodnoty, pojmenujeme, o co se v životě můžeš opírat a koukneme na tvá témata, která tě na koučink přivádějí.
2. Zaléváme, plejeme a opečováváme
Nejlepší výsledky s koučinkem dosáhneš, když nezůstaneme jen u jediné hodiny.
Ideální je dlouhodobější péče v pravidelných intervalech, která ti umožní postupně růst a opravdu se posunout. Většina mých klientů oceňuje, když se scházíme jednou týdně ve stejný den a čas – to pomáhá udržet rytmus a kontinuitu v procesu změny.
Mám pro tebe připravené dva balíčky:
- Pečující balíček (4 setkání), zaměřený na podporu sebevědomí a sebehodnoty. >>Záříš.
- Růstový balíček (12 setkání), kde navíc získáš hlubší náhledy do konkrétních situací ve svém životě, kde tě podporuji v tom, jak dělat změny, které mění tvůj život. >>Záříš a kveteš.
3. Sklízíme
Po každé hodině odcházíš se zápisem, který ti jasně ukazuje, co jsi objevila a na čem můžeš dál pracovat. Tento zápis ti slouží jako nástroj pro sledování vlastního pokroku a pomáhá ti systematicky zkoušet nové postupy a strategie.
Pomalu přesouváš položky ze seznamu „to je nemožné“ do své každodenní reality a sklízíš plody své práce na sobě.
PROČ PROPOJUJI KOUČINK S HUMAN DESIGNEM?
Díky mapě HUMAN DESIGNU je koučink maximálně efektivní. Human koučink je hlubší a opravdovější. Místo univerzálních postupů se díváme na to, co opravdu funguje konkrétně tobě.
KDY KOUČINK A KDY TERAPIE?
Jsou chvíle, kdy je toho na člověka příliš.
Únava, vnitřní chaos, pocit, že se starý způsob života rozpadá.
Psychoterapie je vhodnou volbou, pokud tě dlouhodobě zaplavují silné emoce, pokud máš pocit, že tě minulost výrazně zraňuje a potřebuješ nejdřív stabilitu a uzdravení.
Koučink je vhodný ve chvílích, kdy i přes vnitřní bouři zůstáváš v kontaktu se svou vnitřní silou.
Kdy potřebuješ bezpečný prostor, ve kterém se můžeš zorientovat, získat jasnost a udělat praktické kroky.
Koučink nevychází z předpokladu, že je s tebou něco špatně. Vychází z důvěry, že i uprostřed nejistoty máš v sobě zdroje, o které se můžeš opřít.
Pokud si nejsi jistá, co je pro tebe teď správné, i to je v pořádku. V úvodním setkání to můžeme společně citlivě rozlišit.
